piernas

Los ejercicios para glúteos y piernas son de los más demandados por quienes ya entrenan conmigo. Además les presto mucha atención por la importancia que tienen y la función que desempeñan en nuestro día a día. Y también, ¡hay que reconocerlo! ¿A quién no le gusta lucir unos buenos glúteos? 😎 Existen ejercicios para todo. … Leer más