La tabla de entrenamiento en casa para hacer en 15 minutos
Aprovechando estas fechas en las que estamos confinados por el COVID19, he creado una tabla de entrenamiento en casa que podrás hacer en tan solo 15 minutos. En realidad puedes hacerla siempre que quieras entrenar en casa, no solo es para esta época de confinamiento. La he grabado en vídeo para que veas bien cómo … Leer más